الكلام أثناء النوم ما هو أسبابه وهل تعد مشكلة ؟

 سواء كنت تتحدث بلغة غير مفهومة أو بعبارات كاملة وتخوض نقاشات معبرة فإن الكلام أثناء النوم قد يكون بمثابة شيء مضحك إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على وجود مشكلة ويتحدث اثنان من كل 3 أشخاص أثناء نومهم في مرحلة ما، وفق ما أوضحت عالمة النوم تيريزا شنورباخ.

 ويعد التحدث أثناء النوم نوعا من الأرق أو نشاط نوم غير طبيعي ماذا تقول عالمة النوم؟ "عادة ما يكون غير ضار، لكنه قد يشير إلى اضطراب نوم أو مشكلة صحية أكثر خطورة" "الحديث أثناء النوم يمكن أن يحدث أثناء نوم حركة العين السريعة ونوم حركة العين غير السريعة ويمكن أن يتراوح من الهمهمة إلى المناقشات الكاملة دون وعي".

 "يمكن أن يكون الحديث أثناء النوم أسهل في الفهم أثناء المراحل الأولى التي لا توجد بها حركة العين السريعة بينما في مرحلة متأخرة من نوم حركة العين غير السريعة والحركة السريعة، يمكن أن يبدو الحديث أثناء النوم أشبه بالأصوات" ما السبب؟ لا يزال السبب وراء حديث بعض الأشخاص خلال نومهم مصدرا للخلاف بين الأبحاث.